后卫怎么防守

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 09:15:13
初中

如果脚步快的话 就贴身紧逼 来遏止对手的出手
身体吃亏 可采用绕前战术
其他的战术问题 只要身体不吃亏 就按基本的来防守就行

主要是防脚步,而且不能被骗犯规,最好的话造个进攻犯规什么的

猜对方的脚...卡住对方的脚的移动位置...还有就是可以选择放对方弱手那一边...比如放右手运动员的左边.自己就几乎竖着地站在他的右边.这样一来他很可能选择走左边..被迫用自己不是最擅长的手跟你拼.这样下来速度.稳定性等等都会下降.防起来就容易一点了..这个是KOBE和斯普莱威尔等顶级后卫的防守方法,lz可以参考一下他们的录像

防矮个后卫,重心尽量压倒最低,类似扎马步,一只手紧跟对方皮球,尽量干扰他传球,令一只手找机会暗地盗球,比自己高的话,投篮准用贴身,