我便秘了，怎么办

吃点蜂蜜试试

吃一些止泻药

吃点香蕉，我包你顺畅，再不然就吃泄药呀

吃药

每天早晚喝一勺蜂蜜和香油的混合物！很管用！

我是学护士的，你问我就好了
最好的办法是--
晚上睡觉的时候你用双手稍微用力按摩你的肚子，随便从上到下从左到右，然后早上起床后你喝大量温水，可以兑一些蜂蜜，白天多喝水，多吃水果，另外一定要多吃饭！
保证你不会再有便秘的烦恼