近来睡觉时总是会张开口，然后醒来就口干口苦。请问有什么解救办法的食疗呢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 07:39:23
我以前不会张口睡觉的，不知道为什么这个月会张口。我是醒来后才觉得自己张口的，请问为什么呢？

口干苦按照中医理论来说为胃中炽热引起，加上睡眠张口的话，可以引起津液蒸发流失，加重症状。
建议多饮水，坚持晨起一大杯温开水，食物以清淡为主，辣椒等刺激食物少进食，同时注意烟酒控制。
养成良好生活习惯，健康生活节奏。

口干口苦是你的胃消化不好,跟张着嘴没关系,不过张嘴睡觉对身休不好建议你想办法改掉.