煮鱼汤要放油里煎一下吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/30 06:41:17
煮鱼汤是不是一定要放在油里煎一下,那样营养是不是会跑掉?

煮鱼汤要放油里煎一下,做法如下:
一、材料
鲫鱼1条,嫩豆腐250克,姜1块,蒜2瓣,盐5克,香菜1颗,葱2段
二、做法
1、鲫鱼去鳞去其内脏和腮,洗净,控干水分;
2、锅内下油,油热后,下入姜蒜炒香;
3、下入鲫鱼转小火反正面煎制;
4、待鱼皮变黄,加适量开水转中火慢炖;
5、十五分钟后,加入嫩豆腐块继续炖5分钟;
6、加盐、香菜、葱花出锅即可。

一般要煎一下,味道好,不容易煮烂;本人也做过没有煎的鱼,味道不如煎过的好我觉得,另外。煎过的鱼煮汤,汤浓(呈乳白色),没有煎过的鱼煮汤,汤色发清。看上去还煎过的比较有食欲!味道浑厚!
你也试试看啊!

我是 厨师我有发言权!就是上面的说的很对!煎一 下的目的就是使汤白!白的像那个牛奶最好了

煎一下,比较好,去腥味,而且不容易碎,煎得两面稍微发黄为佳。

不一定

不一定要煮啊。去腥味加点料酒、白酒或者醋都可以的。

煮鱼汤要放油里煎久一点,鱼皮有点发黄时下开水,这样的鱼如牛奶般的白,才香。
做法:
锅里放一点油,当油热的时候把鲫鱼放进去煎,煎啊煎, 直到把鱼煎黄,然后迅速将准备好的开水放进去熬几分钟,水不能太多,多了就淡了,这样 你的鲫鱼汤将是牛奶一样的白。再放葱节、姜片、西红市片、盐鸡精, 然后就可以品尝了。