炒熟的葵花籽是高蛋白食品吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 14:10:53
我急啊

瓜子本身营养就蛮高,维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 (每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益; 能治失眠、增强记忆力;预防癌症、高血压、心脏病等疾病)。

是啊