小弟175公分65公斤跳起来摸到最高不过290公分请问下小弟还要练多久才能灌篮

不是打击你，不太可能的

扣篮不太可能了，除非你是向土豆韦伯一样的天才，多联系投篮技术更实用

没希望了，哥们。
还是多练练投篮和速度吧。

你可真敢想呀! 就像楼上的朋友说的这辈子肯定不可能!
你要是真想扣篮的话找个矮篮.

锻炼锻炼了.我170了可以条3.05了.也是摸到蓝框.但是不能扣了.要有3.10才勉强可以.一切都有可能.罐篮也没什么用的,在比赛的时候没意义.浪费体力的.还是学学投蓝吧!有这个想法都是年轻人的想发了.

不好意思
这辈子没戏了...
你至少要过篮筐一个手掌才有可能扣啊/..