只要流汗就能减肥吗?现在市面上出了一款排汗机 做在机器里蒸水气就能出汗,但这样能达到减肥的目的吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 04:16:01
只要流汗就能减肥吗?现在市面上出了一款排汗机 做在机器里蒸水气就能出汗,但这样能达到减肥的目的吗?

出汗说明体内在排毒,一般对于代谢能力差的,体质偏寒的人效果好.还对水肿性肥胖有些作用.减肥主要能做到摄入量<消耗量基本就可以漫漫瘦下来.想想看吧,你的生活中,什么方式和手段能加大你的消耗量呢??...摄入的食物结构要调整哦,,,加油!你一定能减肥成功的....还要坚持哦了

人体肥胖主要是因为脂肪过剩。你流汗减掉的是水份不是脂肪啊

有助于提高新陈代谢和排毒,但不能作为主要的减肥工具,过多出汗,会头晕的

楼上说的没错了!!!出汗只是减了身体里的水分,不减脂肪!!!!减肥就是为了减脂肪呀!!!只有运动才能减脂肪的,而且每次运动不能少于40分钟.因为40分钟后身体里的脂肪才开始燃烧!!!40分钟前都只是出汗罢了!!!!所以,要减肥,还是要运动呀!!!!

的确会对冬季的皮肤有好处,,促进了新陈代谢也应该会瘦一点...但这种蒸气减肥不是长远之际...为了健康还是多运动吧....

那个广告我也看了,太虚假了.