UC知道内线技术
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 03:24:52
我181CM,一般司职C,有时客串PF.
发现自己内线技术不扎实,命中率不稳定,主要依靠钩手.而且中投不行.现在放寒假,想特讯下.不知如何提高内线攻击性和命中率~谢谢了
发现自己内线技术不扎实,命中率不稳定,主要依靠钩手.而且中投不行.现在放寒假,想特讯下.不知如何提高内线攻击性和命中率~谢谢了
练习中距离打板 使身体更强壮 多练习脚步的一些动作让脚步变快 提高卡位意识 已经篮板意识 身体
内线一定要有身体
没有强壮的身体，体重要够，在内线站不稳肯定命中率不高
身体
内线一定要有身体
没有强壮的身体，体重要够，在内线站不稳肯定命中率不高
....你练练力量吧,投篮不稳不是球性不好就是力量不足...多练练服卧撑,对投篮很有用,别说中投,三分都会很准的!!!!要是还不行,估计就是你投篮姿势有问题了...
你别打内线了，拉到外线练SF吧。
很有前途的。
练习中距离打板 使身体更强壮 多练习脚步的一些动作让脚步变快 提高卡位意识 已经篮板意识 做好这些基本上就可以做好C或者PF了