训练按时起床的方法

习惯成自然，生物钟会准时提醒。

拜托你老妈 不就可以了 哈哈

关键是你自己决定什么时候起床！如果你自己不想起，几个闹钟都是白搭！

最好养 一只小狗，它很会叫你起床，而且会非常 的准时，哈哈～

再买一个闹钟