20岁练弹跳算晚吗

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/18 02:52:26

我挺想跳高点本人177CM 跟键不长才20CM 而且小腿偏粗但是我还是想跳糕点

不算晚~只要有毅力~~什吗都能炼成
兄弟~加油~~

可以练的～而且时间正好
注意强度的控制，就不会有什么副作用了～

练弹跳不像长身体～都能练～

其实只要练都会有长进的,只是多少,我现在16岁,170多点才,可以抓筐还多