本人经常体育锻炼，但身体老是隔三差五的就病，是怎么回事啊？

估计是感冒之类的

锻炼身体是可以强身健体,但是需要一个过程
而且每个人的体质各有不同

继续锻炼,合理补充营养,保证睡眠

除了锻炼，你的身体是否缺少什么或有某些疾病。
你说的病指什么?程度如何?

可以买点西洋参炖鸡,每个周未补一次.每天喝一瓶纯牛奶,补充免疫力.

这是综合体质的表现,不一定经常锻炼的人就不得病,只能说锻炼是一个方面,包括饮食,起居,情绪,环境等都要合理

你应该是缺钙！或者说你没有适当的锻炼！意思就是：你锻炼的方法不得当！也有可能是饮食,起居都没有很好的安排！！！