打篮球,或是打羽毛球锻炼身体会把胸部减掉吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/12 07:35:04
今年14岁,读初二。
我想用运动让自己长得更高点,
但是打篮球,或是打羽毛球 会把胸部减掉吗?

超担心。
是女生..!

不会让你胸部剪小的,这样运动会让你胸部肌肉更加结实并且有弹性哦!而且你现在年龄还小,多运动一定可以长高的!

你多大了
如果年龄不大的话
多做胸部运动吧
不过只可以减脂肪
其实这样塑起来
更有弹性,效果更好!
不怕的,我觉得没有问题!

有 一定的帮助~~~锻炼 肌肉吗·~~~帮助 不是很明显
·~~~关键是 不能长此以往
··不如 去 健身 那羊油针对性
·~~~~~其实篮球可以减肥 我 初二 是 暑假 打了一暑假篮球 早6点到8.30 晚5点到8.30 天天 都是全身势头的那种~~结果 一个月后开学 我在我们操场上跑 十圈(200米一圈) 一点是没有汉都很少~~~~~而且 减了 10斤以上~~~~~绝不骗你~~~~~暑假 吃的还不少~~~

不会的主要燃烧调的是腹部腿部上的一些多于热量脂肪多运动还有塑形功能能帮助你有更好的身材

不会的,呵呵,而且多做这种扩展运动其实对身体是很有好处的

我建议楼主坚持做俯卧撑效果会更好些