有什么方法可以让我长胖？

楼主你好，如果想要胖可以多食用高热高脂的食品，但这并不利于建康。小弟也是一瘦人，我想说不论胖与瘦，健康才是最终的追求。

坚持用牛奶蒸鸡蛋，要吃的时间长一些，看看对你是不是有效。

你瘦，可能是脾有问题，建议你先去看中医，常用的是健脾丸
然后是市场买生的鸡内筋，回家炒成细末，每次吃饭时都要吃它，把胃神经调理好就可以了，这是我们生活中的偏方 不见得人人管用的，还是听医生的好，祝你健康

听说鸡汤拌饭吃可以胖的快。。。