腰冷、腰疼 早上天快亮的时候浑身发冷

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 21:31:55
晚上准备睡觉的时候后腰很凉，白天也是穿也衣服，用手摸下腰也很凉。
要是平躺在床上的时候，感觉腰疼，感觉后腰有什么东西一样，发酸发疼，必须侧身睡觉。
每天早上5点-7点的时候浑身发冷、浑身凉凉的。感觉被窝里面也凉凉的。
请问这是怎么回事啊？是不是肾虚啊。怎么治疗下。给个方法谢谢。
对了房事时间很短

肾是肯定虚的..........至于补么方法很 不过药补不如食补么.....喝茶的时候泡点枸杞之类的．．．．吃点猪腰汤一类的．．．．不要太劳累．．不要睡太晚．．．

加强身体锻炼，要劳逸结合。