调解心情的好办法？？

1，首先要判断是不是真的拒绝了，是不是你太直接了让她一下子没法面对，所以暂时会比你一会，所以你还要细心观察。
2，如果你确定她是真的拒绝了你，好吧，同学还要继续做，总不能躲着她吧，一定要面对现实，发个短信或是其它方式告诉她，“我们还可以做朋友嘛.”，惨啊，兄弟我以前也是这么做的啊，女孩不会这么绝情的，在心中把所有关于她的回忆抹去，回到从前自然的生活，相信就算不能做恋人，还是能做朋友的，女孩对于曾经追求自己的人都或多或少的有好感的。

先说说我自己是怎么处理这种状况的吧

首先是要承认,被喜欢的人拒绝的确是应该难过的,如果你不难过又怎么能说是喜欢呢,对吧?

其次,拒绝之后的相处的确是很尴尬的,这是任何被拒绝的人都有的正常心理,你不必过分烦恼自己的这种情绪,你现在所要做的事呢,就是随其自然.

试著让自己随其自然,你不要觉得他会怎么看你或是别人怎么看你,关键还是你怎么看待你自己,遇到了就打声招呼,有事的话呢该是怎样做便怎样做,不是说当作没有发生过一样,而是说,做不成恋人做普通的朋友应该是可以的吧?你自己认为呢?

实在不行就实行驼鸟方法吧^_^能避则避,能不理就不能,谁让你不喜欢我的呢??呵呵

再加一句:我爱你,与你无关!(明白这句话么??^_^)

就当什么都没发生过。不然你还能怎么样？