没人教我，但我按自己的感觉静下来然后可以体会到吗

教什么?体会什么?

希望你给出明确的东西。 因为有的东西要静可以体会，有的相反。

小宇宙？！
我听说过“对决时要么忘掉对手，要么彻底忽略自我”

想必大哥想感受到气感吧~~

气功源远流长~~每个人都可以有自己的体会~~

区别只是自身对自然对自己了解的程度是高是深~~

学气功~~重要的是了解周身穴位的排布~~

感受到什么? 臭屁?