怎样的生活方式可以促进自己长的高一些？

什么运动都可以只要你坚持做

你可以报一个舞蹈班,只要老师要求做的动作千万别嫌疼,尤其是腿
如果不报舞蹈班,你每天晚上睡觉之前压腿踢腿,不用太高,2条腿一定要伸直,一定要感觉到疼,但是不要太过,要不你第2天就不行了.每天跳起来够你家天花板20-30下,够不着没关系,只要特别用力蹦就行
如果不用力去做的话就没有效果
我每天就这样

多做人体向上。
顾名思义嘛。。。向上。。

打篮球

打篮球，游泳！！多补钙！！

你都不悬赏 谁 告诉你