早上吃早餐后喝一杯蜂蜜水白天两顿只吃苹果能瘦么?

先跟你说个好的消息，就是这样能瘦！！
再跟你说一个不好的消息，就是你这样最多只能坚持一周，因为你的身体是受不了这样的长时间消耗。即使你的意志够坚定，你的身体也会向你抗议的！而且一旦你停止，那么反弹的速度会比瘦的速度更快，更明显！
你应该做的是合理饮食搭配适当的运动，这样才能维持健康的同时又在不知不觉中瘦身~

会饿坏的，同志！！
应该吃好喝好，睡得好，先保证身体健康在减肥！
当然，吃喝是要好点，但最好以素为主，以荤为辅，每顿吃个七八分饱。
像你那样只喝水有什么用！
还有，要减肥，还要尽量多运动，少用代步工具，饭后散散步～～

这样当然能瘦身，但是对身体的伤害太大了，人体每天所需的营养不但达不到要求，却差了很多，抵抗力就会下降，身体的各个器官都会受损。
建议您科学瘦身，合理搭配营养，然后加强锻炼身体已达到科学瘦身的效果。

你吃的不少啊 吃俩苹果就行了

给你个10种健康的中式减肥食谱,应该对你有帮助.祝减肥成功~
http://lady.163.com/07/1022/15/3RDTU28S00261PDH.html

我觉得不妥,减肥不是节食,会影响身体质量,减肥最好的途径是运动!