谁得了焦虑症之后,治好了,怎么好的

我治好了，以前高2开始的时候得的，自己想攻克的，老做不到，一直拖到高3下半学期，去看了心理医生，叫我做了脑电图什么的，再询问下症状，确定为焦虑症，她说以前她们是进行心理辅导的，后来发现这种焦虑症是大脑中一种化学物质缺少所引起的，心理辅导的效果并不好，所以她没多说，给我配了药，叫我每1个月去复诊，那种叫什么的药超贵，不过如果药不好的话会对大脑的影响比较大，吃药副作用还是很大的，超爱睡觉，能睡十几个钟头，身体还老发抖，不过相对焦虑症引起的痛苦不算什么，慢慢的心理发生了变化，焦虑慢慢减少了，感觉很快乐，药吃了大约1年，这焦虑也好的差不多了，不过医生说自己平时得注意，因为很有可能会复发。你如果确定自己真的是焦虑症，那么快去看医生吧，这不能拖，容易演化成忧郁症，%

找到焦虑的源头,正视它.或把注意力先放在别的事上.身边的人的关心也很容易帮助恢复.