我老婆 便秘了 哥们吧友 帮帮忙啊 急急

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 18:39:09
我老婆今年才23就开始便秘 看着她难受我心理也不爽啊
各位吧友帮忙啊
告诉我如何才能好啊 吃点什么 或者是 喝点什么
最好是 有效的 谢谢了吧友们

吃木耳，韭菜，香蕉。
是药三分毒，食疗最重要。

多吃香蕉

桶

最管用的是吃菠菜
和点蜂蜜
就这么多
因为我爷爷在世时做化疗吃的那种药就会引起便秘，我奶奶就每天弄菠菜给爷爷吃，从没便秘过。

香蕉很有用还有黄瓜之类的