UC知道快考试了，不想看书，谁有办法啊？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 02:56:14
我是一个自考生，上班呢，好几年没好好看书了，上学的时候学习也不好，可是眼看的就要考试了，我就是不好想看书，怎么办？大家有什么好办法吗？
1.学习其实与有惯性这一说，你只要能够让自己静心坐上三天，在同样的时间、地点、完成大致相等的学习量，就有可能让自己以后形成好的学习习惯。
2.建议不要光看着书本，手里要拿只笔，桌上放张纸，一边看，一边写写划划，把重点字句划到书上，突出重点，有利于视觉习惯（东方人是视觉优先，这是有科学根据的）。把一些书里重要的话还可以在纸上重复写一遍，边写边心里默今（也可出声）
相信可以帮助你静静心，保持定力。
如果感觉心理闷，那先出去，上山上，海边痛痛快快的喊一喊，不要理会旁人的眼神，把自己心中的压抑感和苦闷全都喊出去，要使劲的喊，回来后就会感觉轻松了很多，再看书也容易看进去了。有时也要逼着自己看，心净了自然就看进去了。
运动一下，累了休息一下，心情会好很多~``多说说话，强迫自己开心起来。
希望能帮到你~`
压力不足～
啊？