睡眠不好，第二天耳朵就不舒服，怎么回事？

有没有感冒或者鼻炎发生呢？鼻子堵不堵？
如果有我说的症状，而且耳朵堵
基本是咽鼓管堵塞
就是连接鼻腔和内耳腔的管道堵了
内耳腔气压得不到补充，大气压使得鼓膜内陷，所以你不舒服
抓紧治疗感冒和闭塞，就可以缓解耳朵的症状了

你可以，深吸气，捏住鼻子，呼气，鼓膜一般会鼓起，松手，在做吞咽动作，鼓膜会恢复，试一试有没有改善，如果有改善，有空就做几次吧

千万别乱扣耳朵，可以去医院检查一下
另外少吃辛辣刺激油腻食品，多水果蔬菜多休息保证充足睡眠，锻炼身体预防感冒，千万别感冒！！

这种事情不奇怪，只要是睡眠不好，总会觉得这里或者是那里不舒服，当然因人而异，每个人不舒服的地方不同。