为什么有人说做俯卧撑会影响身高?

1.首先无氧运动在我们身体运动中受到时间的限制,如果运动时间长了就会有氧气的参与也就变成了有氧运动,一般人俯卧撑是不会做上几十分钟的,因此它也只能是无氧运动,对身高不会有任何影响的,请放心吧!
2.在身体还处于发育期的时候引体向上的确对长高有所帮助,因为在身体悬空的时候,脊柱受到重力的影响,会向长的伸展.好比经历了失重状态下一星期的宇航员的身高都会提高几公分一样.
3.但是靠引体向上来长个子倒不如跳绳,或打篮球,长跑等运动更加有效.

1。俯卧撑是无氧运动，但做俯卧撑不会阻碍你长高。

2。“做引体向上可以长高”没有科学依据。

参考资料：健身123 http://jianshen123.zhan.cn.yahoo.com/
相信我!

这些说法都没依据的，具体介绍可以看我百度空间． 推举大的杠铃运动会影响身高

对