早上，中午正常吃饭，晚上只吃蔬菜，喝姜茶，能减肥吗

只要你坚持到底的话一定会看到成效的~祝你成功啦~我记得我上学那会儿就是用类似于这样的方法减肥的，坚持了一个多学期，真的瘦了不少，但一定要坚持哦~

节食减肥是有效果，但是可能会比较缓慢。晚上如果配合适量的运动（一定是适量，否则运动量过大的话会导致吃太多）
我建议是可以在下午四点左右安排加餐，水果、酸奶或者其他，这样晚上只吃蔬菜会比较容易接受。少吃多餐也比较容易减少进食量且不会导致胃痛。
希望对你有帮助。减肥是持之以恒的，健康的控制饮食的效果并非立竿见影。希望可以坚持下去。

会啊，你要坚持的住一定能瘦

中医有句话叫早吃姜赛人参，玩吃姜。赛砒霜自己想去吧

可以，但是煮蔬菜的汤一定要扔掉。

肯定行的