眼睛凸的厉害！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 10:43:41
我从初中一年级就带了眼镜。现在是高一。近视300多度了。还有，眼睛凸的比较厉害。但我周围的朋友有的都400多度了。但眼睛没凸出来。反而他们的眼睛都进去呢。但我的眼睛原来就开始比较大。近视后就凸出来了。以前我的眼睛还贼漂亮。现在凸出来了。感觉有点吓人。侧脸看地话眼睛那也不自然。我到底怎么做才可以恢复正常呢？还有，我为什么会比度数高的人还凸的厉害呢？还有，怎样才可以防止眼睛更加突出呢？谢谢大家的答辩。

下列可以改善“眼睛变形”：
1、在简单有氧运动（看清需求不大）如爬山时，不戴眼镜；
2、转眼，每天2-3次，每次顺时针30-60次，逆时针30-60次，不要太快，尽量加大幅度。
3、经常热敷眼部；
4、多做眼保健操。
至少要在1月以上的时间