不能吃早餐的问题．

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/30 23:30:30

因为我是文学工作者，所以一般晚上睡觉比较晚，所以一般早上也起的晚，但是有时候也起的早，起的早后吃了早餐后肚子就很涨，还有很多屁，有点疼，必须等拉了大便才能舒服，请问是为什么？该怎么解决？

总也不吃早餐得了早餐不适应症,现在很多的上班族都有这个症状,就是早晨不吃饭,偶尔一到休息日或者放假有时间了吃个早饭,却很不适应,症状自然是各种各样的,比如你说的涨肚,放屁等
只有两点解决办法,一,你继续不吃早餐,二,循序渐进的吃早餐,不要吃太急,不要吃生冷硬的食物,比如喝点粥等等先适应一段时间吧