如何才能保持心情平和，不受外界干扰

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/17 05:49:47

我是个高三复读生，我现在心情好烦躁。学习总是上不去，与朋友关系也处理不好，我没主见总是受他人左右。而且情绪波动的厉害。总是疑神疑鬼，总觉的我的朋友是在利用我，一旦没有利用价值就疏远我，有价值就很热情。我很迷茫很苦闷我该怎样做

高三啊，那要努力哦！真希望你考上理想的大学！学习上不去就找适合自己的学习方法，找老师帮忙啊；朋友关系处理不好那是你没有用心维持，只要你真诚就一定能赢得朋友的心；没主见就不好，你必须树立自己的人生观、世界观。好好学习！调整好心态！照顾好自己！祝你好运！

不要想太多东西就行了