买了很多木瓜,该怎么储存

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/28 04:14:06
买了很多木瓜,该怎么储存
低温还是常温啊

常温就可以了,如果是吃了一半的话,就用保鲜纸把切的那面包住,放入冰箱~

  木瓜的存储:
  木瓜最好先买先吃,不宜冷藏,如果买到的是尚未成熟的木瓜也可以用纸包好,放在阴凉处1~2天后食用。

  木瓜的营养价值:
  1.木瓜的水分较高约有89%,而热量很低。
  2.木瓜含有17种以上的氨基酸,尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸,而这两种都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠,镇痛等作用的神经传导物质的原料,赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切,能够抗疲劳,提高注意力。
  3.木瓜很有少量的脂肪,其中不饱和脂肪酸的含量较高,不饱和脂肪酸能够将体内多余的胆固醇排出体外。
  4.含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。
  5.木瓜含有木瓜蛋白酶,番木瓜碱等。
  

整个的就是常温下存放就可以了,如果切开的话,那夏天就要放冰箱,冬天没关系的~

做木瓜丸子吃:)

低温 冰箱里