老洗澡能不能减肥？

最好在饭前洗热水澡...这样可以减低食欲....饭后洗,热水提高新陈代谢会促进身体对食物的吸收,然而晚上我们却都基本上没有足够的运动来消耗,那么脂肪便会聚集起来.想增肥的就可以

不能！

老洗澡对身体不好,会把身体的保护膜洗掉...2_3天洗一次吧

没听说国..

洗澡太多易得风湿病．

经常洗热水澡可以解除疲劳，如果想减肥的话不妨经常去游泳。