干制的食物和新鲜的食物哪个更有营养?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 16:18:04
食物干制以后会不会丧失一部分营养啊?干货和新鲜的食物比,哪个更有营养啊?
新鲜的相对好点
干制一般要加工的
会造成营养素流失
而且有可能为增加保质期而添加防腐剂
分什么东西;蘑菇类的干的比鲜的好很多。黄花菜必须吃干的,鲜的有毒,青菜类当然是新鲜的好!!
分什么东西;蘑菇类的干的比鲜的好很多。黄花菜必须吃干的,鲜的有毒,青菜类当然是新鲜的好!!
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新鲜的相对好点
干制一般要加工的
会造成营养素流失
而且有可能为增加保质期而添加防腐剂
分什么东西;蘑菇类的干的比鲜的好很多。黄花菜必须吃干的,鲜的有毒,青菜类当然是新鲜的好!!
分什么东西;蘑菇类的干的比鲜的好很多。黄花菜必须吃干的,鲜的有毒,青菜类当然是新鲜的好!!