胖的女孩学柔道，空手道，跆拳道哪个好

跆拳道和柔道都不错
这三种都可以健身、强身，也有不错的防身效果。
不过对女生而言，跆拳道可能更适合，
因为跆拳道以踢技为主，而人的腿力天生就比手力大，
即使是力量较小的女生，腿法的威力也不可小觑；
此外，跆拳道大量的腿部动作，可以有效减肥、雕塑腿部线条，锻炼柔韧度和平衡感，对爱美的女生特别适合。
而空手道手脚并用，对手部动作要求很多，
但力量比较小的女生，想把手练得和男生一样强并不容易

我以专业的身份告诉你,选择跆拳道``
我虽然身形正常,但是我也是学跆拳道的.
准备考黑带``
我有许多师弟和师妹``
举个例子,我有个师弟,他没学的时候,体重是115g,才10岁啊``是不是天文数字呢?我现在读到高中,看到100g我都觉得可怕``
但是他学习了15堂课(一期),不仅考到了黄带,还减了整整5kg``也就是10g啊``羡慕吗?
快加入我们的行列吧``

柔道！！！其他两个还是别想了，会被人打着耍，学柔道的话还会变很强。

要是以减肥为住 空手道,跆拳道都一样 柔道基本上是没有俱乐部形式的 因为场地要求比 另2种要求高很多 , 我是学空手道的 建议你 学空手道 或 跆拳道 2种都是以高强度训练为主 如果你要是想学 空手道 建议你去学 极真流 空手道 这个流派 是世界上 学习空手道人数最多的流派 从套路至比赛都有一定的影响力,入门会教你 太极套路1 和 2 还有基本体能训练 如 20个俯卧撑 为1组 每节课 2组左右 仰握起坐 2组 下蹲踢 2组 下段鞭腿 中段 上段 直拳 三站步 等等等

您是咨询自己吗？你确定自己胖吗？不要刻意说自己胖吆？真对体形来说应该练柔道，不知您的身高如何。
不管你练什么，初级阶段都会是先把肥减下来的，不过从难易成度来说跆拳道好学些，而其它两项教的地方很少。

如果你是纯减肥的话还是跳绳比较好啦！因为要是想减肥的的话最好是长时间的有氧运动，因为一开始运动最先动员的是体内的糖原，30分钟后糖原耗尽才能动员到脂肪组织，而且跳绳的话是可以减全身的。练习跆拳道的话容易腿粗、练柔道容易屁股大、空手道容易手臂粗。我觉得还是自己在家坚持跳绳就好啦