摸高多少可以扣篮

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 17:42:29
身高一米七,站立摸高221CM 弹跳能力在70CM左右

扣篮与投篮一样需要一定技巧。如果有条件平时用稍低一点的篮筐练习扣篮的话,扣篮能力得到锻炼,起码知道从什么角度、用怎样的动作最容易扣进,那么摸高在3米25左右,依靠你的扣篮技巧和对篮球的感觉,扣篮成功率应该可以达到很高。

最少也要摸高3.3米左右
因为篮筐高3.05米 加上篮球的高度
3.3米的摸高扣篮的成功率也不会很高

如果能抓住球,3.25米在理论上可以扣篮.

双手扣的话摸3.20就够了 单手的话至少要手腕往下5厘米左右才能扣进去~
其实扣飞有时候也挺有气势的。。。

国际篮联规定的篮筐高度为3米,摸高3米3可以很容易的扣篮