中学生应该怎样放松自己?

有动力，做什么不感觉累。
有心境，累了恢复了快
有境界，累了也快乐

最好的是找自己喜欢的事情来做，像我就看看电视、玩玩电脑、有时读一些小说什么的。反正要劳逸结合嘛！睡觉也是个不错的主意~如果可以，找好朋友（恋人）聊天啊也行。

自己有进步的时候，奖励一下自己，比如给自己唱一首歌，我就这样，很管用的，而且学着也有动力。

做运动