在脚上绑沙袋对跑步有提高的么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 02:01:14
是平时走路的时候绑还是跑步的时候绑比较好？

中考还有一个多月了．想多练练

对跑步提高得多的么？

应该没有多大的用处, 对弹跳有好处才是,

吖`和我想的一样吖``我也初中的……
很有用的！！！平时不管做什么都绑着
最好绑着打篮球..自认为适当的时候可放下