我的手臂是韧带拉伤还是肌肉拉伤？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 02:12:30
昨天锻炼的时候做二头肌训练，杠铃弯曲，感觉很疲劳，别的也没什么感觉。

今天早上起来胳膊就伸不直了，感觉肘部内侧很疼!到医院去看，大夫说拍个片子看看，我没拍，骨头肯定没坏。但是我不知道现在是韧带拉伤还是肌肉拉伤，要是韧带就麻烦了，好像要恢复很久！

我第一次受这样的伤，有经验的朋友麻烦告诉一下治疗方法，除了按摩。

应该是韧带，可能是运动过猛或热身不够。不是很打的问题，建议暂停激烈运动，做些放松运动。

(痛必宁）中药片当时就管用 运动员都用这个咨询010-83269995