请问退烧后的一天适合体育运动吗。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 03:22:07
我昨天发烧,经过校医打针和吃药,今天下午觉得退烧了。身体好了起来,但是上楼还是会气喘,有点吃力。因为病了,已经请了不少假。
明天是体育课,我选的是毽球(不太剧烈),课前要慢跑大概300米。
不知道现在我的身体状况适合跑步不,因为念书离家,很怕病情复发,很难受。听说多点运动身体会快点好,但是不知道刚刚退烧是不是适合。

不适合哦,就算烧已经退了,但是照你的情况来看你的身体还是很虚弱的,多喝点水多休息,不要吹风,等到你完全康复了,再做剧烈运动。如果想用运动来强身健体的话,也要等病完全好了之后才能做。

没问题,毽球不会消耗很大体力.要是去练跆拳道可就要当心了,呵呵