放松的方法???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 04:46:06
最近好累,想放松一下,要怎么样呀?

既然累那就睡吧

找个安安静的地方,静下来发呆,什么都不想,让大脑休息休息.

太简单了,最好的方法是先运动让自己真正的疲劳,然后找个安静的地方好好睡一觉以下,醒后就可以放松了,

出去旅游。

到人少的公园里,找个座位看西湖。