怎么才能提高跑步速度

你好！速度的话要过练习小跑步呀。另外，至于弯道减速这个问题，我是从游戏——《跑跑卡丁车》得到感悟的。弯道时，把自己当作在开车，就很快转过去了。
希望我的回答能给你启发！
祝你跑步速度快快提高！谢谢！

没有速成的 短跑的话我可以帮你 你都不说的明白点 不管你什么项目 有弯道的话是200以上的把 弯道 跑不好的话就多多练练 身体偏侧向弯道内 就可以 多跑就能改观 可能是你训练的时候不太注意弯道加速的能力 感觉你象400 800的 只有这两项 弯道加速 象你说的情况

我在校队呆了 6年 是练 800 1500 3000的
虽然现在不行了 但是很多东西都知道
不是文字可以说清楚的
有机会语音和你说

首先我想说的是，不是说告诉你什么办法，你立马就可以跑快的！没有一定的能力，和大腿的尽量，你是不会跑快的…而且跑的姿势一定要正确，不管学什么都是从基础开始的！你说弯道就被落下？那应该还是能力不够！平时练的时候，就要多跑几个三百，或者四百，不用全力去跑，只要差不多百分之八十九十的速度去跑，但是一定要数量多，最少也要六个以上！而且，一共两组！就是十二趟！

你可做高抬腿.一天做10组一组做20个.