腰椎间盘突出的人仰卧腰部垫东西可行吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 10:23:57
我昨晚垫了枕头，早晨腰椎痛好象加重了，是不是垫高了，应不应该垫东西啊？谢谢回复！

曾经有医生建议我垫腰，我也着实试过一段，厚了不行，薄了也不行；睡眠中常要翻身也不行。只好弃置不用。做做牵引感觉不错。再后来坚决不在电脑、电视前一坐几小时，保证每天两小时锻炼身体。现在感觉很轻松。

只要睡觉时不乱翻，有用