上课老想睡觉怎么办..

早睡早起,多运动,如果想通过喝咖啡提神的话,我建议你吃苹果,效果更好,又不伤胃.

教你一个很管用的办法：当你很困的时候，可以叫你的同桌称你不注意的时候吓一吓你或者用其他方法刺激你（咯叽咯叽）让你笑，这样保证你精神百倍！
试试吧，保证很管用的哦！但是要注意不要笑的太大声喽！
只要精神集中了，你在用心去听讲，边听边思考，你会的可以直接说出来，答对了多次，你就会对此科产生兴趣。

要说上课睡觉我比谁都有发言权了 我高中时上课睡觉是出了名的
但是我现在上大学却想不睡就不睡 如何能做到这一点呢
当然是有窍门的啦
首先,我认为上课瞌睡是有多方面的因素造成的:
1,你对这门课不感兴趣,也就打不起精神来听课了;
2,你们的老师授课很枯燥,我自认为一个合格的老师必须有一定的幽默感
3,是你太累了,作息时间不合理!

我的建议
<针对第3种情况>

一. 当你有瞌睡的时候<不一定是上课,也可以是自习时>有了
睡意就索性睡一觉,不要硬挺!否则效率太低了,反正即使你不睡你也听不进的,
一觉醒来精神抖擞,再听课,还能听进去点东西!
二.如果实在不能睡,那就每次上课带瓶矿泉水! 为什么呢?
根据我多年瞌睡的经验,我发现瞌睡多由于上课时只是坐着听课 一动不动结果瞌睡就来了!
当你瞌睡时,拧开瓶盖喝口冷水,再慢慢盖上盖子!这个过程就会是你清醒很多,比喝什么都有效果
而且适当的作笔记,跟着老师运算会有很多好处!
切记,上课不要光听,一动不动!

凳子上放几颗图钉

先睡几分钟,起来就不困了

那上一根针，
瞌睡的时候
用针扎自己的
······
腿
(*^__^*)...嘻嘻
比较有效哦！
古代就有人用它来提神
:-)