缺乏运动，想锻炼身体，增强体质，用健身车效果好不好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 19:39:01
就是那种好象踩自行车一样的

用跑步机好，健身车不太好，跑步机也不贵挺便宜的，才2000多吧，家里用就够了，丽泽桥东南角那儿有家专卖店

练练武，效果很好！不过很苦，我就在练！现在体质比以前好多了！在学校也人人都怕你，很威风哦，试试吧！