急求篮球技术

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 03:03:50
学校3人篮球赛
本人1.77cm
差大约2到3厘米就摸到篮板
求抢篮板、得分技巧
还有增强弹跳的方法
最好不要用太多器材练习

你打什么位置啊？中锋的话就是注意卡位和段球路的判断了。后场篮板就是注意卡位把对手卡在你身后。前场就靠自己的判断了。177还不摸到板你的速度一定不行咯。就要增加投篮的练习咯，投篮依你身高别人一般盖不到。就靠自己的命中率了