有没什么可以锻炼精神力的方法

兄弟你是不是小说看多了．（呵呵开个玩笑）
如果说精神的话还不如说是意志力比较好．＼
要是锻炼这个我认为从体育方面比较好．
像是跑步，蛙跳都可以．当你感觉累的时候咬牙坚持住，越久越好，这样在一定程度上可以锻炼你的意志力．（但是要适当的）．

每天坚持跑完一万米。那样你比谁的意志力都会有很高的提升的。