减肥期间吃豆腐可以吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/01 10:10:00

最近在减肥
看到豆腐制品好像蛮好吃的
请问会增肥吗？
凉拌的像豆腐皮豆腐干之类的

豆制品要吃的适当一点！！要合理搭配一点水果啊！

可以吃豆腐每天吃都可以

减肥当然不要吃豆腐了，豆腐太有营养了，你要少吃点．你应该吃点青菜之类的，多吃点水果，或者喝玫瑰花配菊花一起冲泡又可以减肥又可以养颜，而已还可以去陈代谢．

你可以上百度搜索，看一下这篇文章“ 140-109 从肥妞到靓女~图 ”，是别人的成功经验应该会带你有所帮助。

我听说吃豆腐减肥的呀

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