最近脖子疼的要命怎么办啊

你枕头是不是太高了？

我也是10多个小时对着电脑啊，是不是你电脑的高度对你不合适啊？把座位调高点点。我都还是懒得动的那种都没出问题...你要勤快就个把小时起来扭动下脖子。脑袋晕晕的可能性太多了，建议你去看看医生

有可能是颈椎炎，颈椎出现问题了。
骨质增生。
是因为缺乏钙引起的

我也有这种感觉哦，是不是天气的影响呢，我每天喝牛奶，应该不会缺钙的呀