对于比较难瘦的人，什么样的减肥方法快而有效啊？

我觉得减肥最好不要用减肥药，俗话说：是药三分毒，还是注意节食，多做运动会好些！

还是你的生活太安逸了,要是你每天在KFC工作8小时我保证你可以瘦下来.我就是这样减的肥!~

多运动～

之前是怎样瘦的?
如果是节食或吃药瘦的,现在就换种方法吧~比如说运动..

没事去西藏多翻翻山就好了；；经济划算；还能旅游；

三天苹果餐，很有效果的，我试过得，都瘦了好几斤啦