如何调整投篮手型

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 07:00:27
在打篮球的时候，接到传球以后的手型，还有运球停止时的手型，手型就和练习投篮的时候不一样了，投篮特别别扭。不知如何更改手型，我投篮的时左右手的位置关系式左手伏在像“丰”字的地方，右手食指对准球眼。（不是每次投篮都这样，是两手的距离，两手之间的关系，和求没关系）。麻烦帮忙。
所以出手时间很慢，很容易被盖帽。

建议参加培训班系统训练

找人给你传球，接球后以最快的速度投射

多练习，投篮是熟练活，我是个高一学生，打分卫，纯投手，开始确定自己投手的目标时也有你说的情况，多多练习后出手速度快了很多。

还有要注意跑空位，空位上是没人盖你的

很明确的告诉你．
投篮姿势并不重要，重要的是球能不能进．不管你是姿势多么好看，球投不进．都是P～
所以只要自己觉得能舒服投篮，而且不易被盖到，并且球能进！不要管姿势好不好看，投得进就是硬道理！

练习到手定型为止，不管什么状况，出手都是那种样子就好了。

手形没那么重要拉 关键在于你投篮的力度 投篮一定要瞄准蓝筐前沿或后沿 这样才能掌握好力度

多看，多练。其实在打球时动作不重要，关键是球能进就行。