生完孩子怎么能不花钱就迅速减肥

饮食上调整，多运动

对对,健康起见,还是不要太着急,循序渐进

别担心，生完孩子后你既要喂奶还要熬夜，慢慢就会瘦了。我嫂子就是这样，真的。

多喂母乳,这样孩子营养跟上了,你的身材自然苗条了,适当做做家务.带孩子是一件劳神的事,我和我妈两人一起带的,把我累坏了,随时都在想小东西快长大吧!真想伸伸展展睡个好觉!