我很爱睡觉怎么办？已经影响到正常生活了

睡眠质量不好。。。或者你比较懒

先去检查一下 身体，如果没有问题。
可以为自己安排一些 感兴趣的题目，计划一下，每天 有一个进度安排。

我也爱睡
我看到过一个说法，说早上睡不醒起不来
是因为身体内的毒素还没完全排出干净

与我以前一样。我以前是因为生活不规律。
尽量生活规律,中午的时候最好小睡一会,但时间不应过长,大概在45分钟左右就行了.晚上也要早点睡，早上千万别赖床。睡个八个小时就行了，最主要是养成习惯。
不要熬夜，俗话说：“一夜不睡，十夜不醒”
你试试看吧。反正对我还蛮有用的

我也是，有人说是缺钙，补吧

查一下血液。血液有问题容易困