两个苹果当午餐晚餐饭加菜应该有半碗多除了吃这些还有喝点水其他的都不吃请问这样能瘦下来吗？！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 01:54:41
再加上晚上有时间就做做运动。转呼拉圈。...可以瘦下来吗? 可是只吃那么一点点肚子好饿啊..那又该怎么办?
不吃早餐..一想到要瘦下来就什么都不想吃了...哎..好烦啊..

这样会瘦下来的! 不过早餐少一点要吃的,否则要犯上胃病的.那就得不偿失了.
肚子好饿喝流汁(开水).
最关键要持之以恒! 如此你一定成功!

不行,你要吃的多一些,否则会的厌食证,少吃甜的,因为将胃里的糖消耗完才消耗脂肪,要多运动

顺其自然

不要虐待自己，想吃就吃，想喝就喝

或许你应该去听听专家的意见，根据自己的身体情况而定。